--- type: product schema_version: "1.0" canonical_url: "https://tw.bid.yahoo.com/item/100028108819" item_id: "100028108819" title: "1 TIG系列:TIG八代空氣踏步機/健身/健腹輪有氧健身/瘦身減重/仰臥起坐板/踏步機/訓練台/跑步機/ 父親節禮物" condition: "全新品" currency: "TWD" current_price: 1700 stock_status: "in_stock" seller: id: "Y0712775736" name: "TIG全民運動" images: - url: "https://img.yec.tw/ob/image/22c5f16e-54f0-4fc5-8508-ec69f42821cc.jpg" role: "main" alt: "商品主圖" - url: "https://img.yec.tw/ob/image/0df76286-f89e-4141-9af4-24520f036336.jpg" role: "detail" alt: "商品圖片 2" - url: "https://img.yec.tw/ob/image/d4de332d-b06d-48ee-bc87-0a8ddea328cd.jpg" role: "detail" alt: "商品圖片 3" - url: "https://img.yec.tw/ob/image/39d8073e-dd40-470e-a8be-fe14d7e0fd4a.jpg" role: "detail" alt: "商品圖片 4" category_id: "2092076978" category_name: "踏步機" breadcrumb: - id: "2092077888" name: "運動、戶外與休閒" url: "/tw/%E9%81%8B%E5%8B%95%E3%80%81%E6%88%B6%E5%A4%96%E8%88%87%E4%BC%91%E9%96%92-2092077888-category.html" - id: "2092076977" name: "健身器材" url: "/tw/%E5%81%A5%E8%BA%AB%E5%99%A8%E6%9D%90-2092076977-category.html" - id: "2092076978" name: "踏步機" url: "/tw/%E8%B8%8F%E6%AD%A5%E6%A9%9F-2092076978-category.html" observed_at: "2026-10-01T19:12:51.796Z" --- # 1 TIG系列:TIG八代空氣踏步機/健身/健腹輪有氧健身/瘦身減重/仰臥起坐板/踏步機/訓練台/跑步機/ 父親節禮物 ## 價格 目前價格：NT$1,700 庫存狀態：有庫存 可售數量：361 資料時間：2026-10-01T19:12:51.796Z ## 分類 分類名稱：踏步機 分類路徑： 運動、戶外與休閒 > 健身器材 > 踏步機 ## 商品狀態 商品狀態：全新品 ## 賣家資訊 賣場名稱：TIG全民運動 賣家 ID：Y0712775736 ## 商品描述 TIG-運動系列產品:TIG八代空氣踏步機 2016年原價2400元,77折促銷1700元. 商品特性： 1.本產品對踝關節，膝關節，腰部以及手臂起到很好的鍛煉效果。 2.防滑踏板，安全耐用 3.全塑料件，輕便小巧，便於存放 4.拉繩存儲盒，方便衛生 5.掛鉤，可以提、可以掛在牆上 6. 紅色 功能介紹： 1、有氧運動，運動強度有5檔（A\B\C\D\E）可調，老、中、青、少年人群均可按照自己的需求來調節使用，循序漸進。 調節A檔時，可以有很高的頻率，達到迷你跑步機的效果，140次/分鐘。 這是目前其他款的踏步機無法達到的頻率和效果 2、不佔空間，小巧的機身可以放在辦公桌底下，或者客廳角落、陽台等，收納極其方便 3、以空氣的循環運動產生阻力，增大運動量，同時有效保護膝、踝關節，減少運動傷害。 隨時隨地練習，輕鬆燃燒脂肪、消耗卡路里，擁有健康苗條的身材。 通過測試和各種運動相同時間消耗熱量對比，踏步機消耗熱量位居前列 4、配備運動拉力繩，鍛煉下肢的同時可鍛煉到上肢的各個部位，幫助燃燒更多脂肪 5、功能電腦顯示器，每五秒鐘掃描數據，顯示您運動的時間，顯示上下運動的次數及每分鐘平均踏步次數，顯示運動時所消耗的卡路里。 為您運動做最佳的管理，當然，也讓你超有成就感 6、緊實腿部曲線，塑造迷人均勻的雙腿。 同時翹臀、塑腰，配合拉繩還能和“蝴蝶袖”說再見，絕對瘦身好伴侶 7、每天只需5－20分鐘，完美身姿，輕鬆健身！ 產品外形時尚，色調穩重，時尚人士必備單品 使用方法： 首先將調節旋鈕調製B以上任一檔位，按照說明書操作為踏步機充氣（此步驟非常重要） 一腳踏上該機一端踏板至最底端，然後另一腳慢慢踏上另一端踏板，開始踏步運動；使用過程中可調整站立方向；可配合拉升做上肢鍛煉 注意事項： 不要聳肩，保持挺直，避免含背或過分後傾，令背部受壓而損傷； 無論任何動作，頭部盡量與背部保持平直，不要過高或前仰；雙臂保持微曲，手腕不要過分彎曲； 運動時穿寬鬆褲和短袖T卹； 重 量： 毛重6.2公斤 淨重4.8公斤 材 質： PP.Q235高強度工程塑料 組 件： 主機 練習拉繩 說明 什麼是有氧運動 　　有氧運動這個詞，你一定聽著很耳熟，但是你不一定能真正知道，什麼是有氧運動。為此，記者採訪了泰麗龍健身俱樂部教練部總 管魏強 先生。 　　魏強介紹說，有氧鍛煉也叫有氧代謝運動，是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。也就是說，在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態。它的特點是強度低，有節奏，持續時間較長。 　　有氧運動的幾項指標：A 在有氧環境下進行的﹔ B 沒有達到上氣不接下氣的程度﹔C 持續每周3﹘5次﹔D 每次20分鐘以上﹔E強度在最大心率（220﹘年齡）的60％﹘80％之間的運動。 　　因此，有氧運動不僅僅指有氧健身操，像慢跑、騎自行車、游泳、跳繩、打羽毛球、做瑜伽、登山等都屬於有氧運動。 　　有氧運動的三大作用 　　首先，有氧運動增進身體健康。俗話說，“生命在於運動”，有氧運動可使人體吸入比平常多幾倍的氧氣，促進組織新陳代謝，使肌體營養物質充足，肌肉力量和耐力、身體免疫力都得到增強。同時大肌肉群持續地做有韻律、有節奏的運動，既鍛煉了肌肉，又帶動人體的循環系統加強運作，明顯改善心臟的營養和脂質代謝，從而增強了心肺功能，使心肺耐力得到鍛煉。因此增強了體質，有益於身體健康。 　　第二，塑造美好形體。各種有氧運動需要消耗體內的熱量、燃燒體內脂肪，運動持續越久就會燃燒掉越多的脂肪，可以降低體內脂肪百分比。同時在運動過程中，肌肉得到很好的鍛煉，身體的柔韌度也得到很好的增強，最終達到減肥塑身的目的。 　　第三，緩解精神壓力。有氧運動是一種積極的情緒調節方式，它可以通過肌體神經系統興奮性的轉移和調節，緩解精神壓力，起到平衡精神心理狀態和改善睡眠的作用。 　　有氧運動的注意事項 　　魏強提示，在進行有氧運動前，最好提前一個小時... ## 圖片 | 類型 | 圖片 URL | 說明 | |---|---|---| | 主圖 | https://img.yec.tw/ob/image/22c5f16e-54f0-4fc5-8508-ec69f42821cc.jpg | 商品主圖 | | 細節圖 | https://img.yec.tw/ob/image/0df76286-f89e-4141-9af4-24520f036336.jpg | 商品圖片 2 | | 細節圖 | https://img.yec.tw/ob/image/d4de332d-b06d-48ee-bc87-0a8ddea328cd.jpg | 商品圖片 3 | | 細節圖 | https://img.yec.tw/ob/image/39d8073e-dd40-470e-a8be-fe14d7e0fd4a.jpg | 商品圖片 4 | ## 運送與付款 運送方式： | 方式 | 費用 | |---|---:| | 宅配/貨運 | 免運費 | | 面交/自取/不寄送 | 免運費 | 付款方式： - ATM轉帳 - 信用卡一次付清 ## 退換貨政策 依照消費者保護法規定，網購商品享有七天猶豫期（非試用期），特殊商品除外。 ## Canonical URL https://tw.bid.yahoo.com/item/100028108819