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愛饕客【烘焙蜜汁核桃】精選核桃裹上麥芽糖,甜滋滋的營養美味 !300g
◎手工烘焙香脆核桃◎
$165$170
已售出 220 件
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台北市
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商品資訊
食品添加物名稱
無
熱量
583大卡
廠商電話號碼
(02)2553-5557
每份營養成份
蛋白質21.3公克.脂肪41.9公克.飽和脂肪4.7公克.反式脂肪0公克.碳水化合物30.1公克.鈉5.9毫克
廠商名稱
裕多食品
廠商地址
台北市大同區涼州街124號
內容量
300公克±3%
品名
烘焙蜜汁核桃
保存期限
9個月
製造/有效日期
標示於包裝上
內容物成份
核桃.麥芽糖.植物油
產地
美國
精選大顆1/2核桃裹上麥芽糖,以手工烘焙的方式,讓核桃更加的香甜酥脆,既營養又好吃!
核桃營養豐富,優良蛋白質和碳水化合物含量較高,此外還含有核黃素、胡蘿蔔素、尼克酸、維生素E及鈣、磷、鐵等礦物質。氨基酸含量高達25%,其中人體必須的氨基酸占7種;核桃果肉中含有22種礦物元素,其中鈣,鎂,鋅及磷,鐵含量十分豐富,有很高的營養價值。據現代科學分析,核桃仁含蛋白質15.4%,含脂肪40%~63%,含碳水化合物10%,還含有鈣、磷、鐵、鋅、胡蘿蔔素核黃素及維生素A、B、C、E 等。
核桃在國外,人稱“大力士食品”、“營養豐富的堅果”、“益智果”;在國內享有“萬歲子”、“養人之寶”的美稱。核桃的藥用價值很高,中醫應用廣泛。中國醫學認為核桃性溫、味甘、無毒。
核桃也含有醣類蛋白質膳食纖維及多種維生素與礦物質﹐營養價值甚高﹐也是合成體內抗氧化酵素的關鍵元素,並具有特殊的風味。
小編提醒:核桃雖然營養價值高,但一次不要吃得太多,否則會影響消化。
補充微量元素
核桃仁中含有鋅、錳、鉻等的微量元素。
魚類、魚油、亞麻籽、核桃都含有豐富單元不飽和脂肪酸,其中核桃更含有大量α-亞麻酸,而α-亞麻酸是一種植物性Omega-3脂肪酸。
含豐富α-亞麻酸
由於堅果含有豐富的維生素B1、B2、 B6、維生素E及礦物質,如鈣、磷、鐵、鋅等的含量相當高,可以提供營養。
花生:花生含有蛋白質、脂肪、維生素B2、維生素A、維生素D、維生素 E、鈣和鐵等。其中所含的花生酸,又兼具微量元素如鎂、磷、銅、鐵和鋅等。
核桃含「α-亞麻酸」(ALA,即Alpha-Linolenic Acid),能在人體轉化成另外兩種Omega-3脂肪酸DHA及EPA,對健康有益。含ALA的食物包括亞麻籽、亞麻籽油、芥花籽油、合桃、合桃油、大豆油及豆腐。而核桃的ALA含量極為豐富,每安士(28克)含2.6克ALA。
另外核桃含很多抗氧化物質,包括維他命E,褪黑激素及約10種的多酚類。2006年的一研究顯示,在1,113種測試食物中,發現它含的抗氧化物質含量僅次於排第一的黑莓。另USDA的抗氧研究(ORAC)亦指核桃的抗氧化效能遠勝大部分蔬果及橄欖油。
而核桃所含的ALA,是深海魚以外的豐富Omega-3脂肪酸來源。
為何有如此超卓效果?核桃本身不飽和脂肪酸含量極高,達89%,不飽和脂肪酸對飽和脂肪酸比率高達9:1,比橄欖油的4:1更強。加上核桃含纖維質、植物蛋白及高抗氧化能力,對整體飲食習慣有較多好處。
核桃除了當小吃外,還可以加入正餐中,例如碎核桃拌沙律,核桃炒蝦球,核桃糊等。
亦可將核桃仁加冰糖搗成“核桃泥”,密藏在瓷缸內,每次取兩匙,用開水沖和,沖時盅中有一層白色液體浮起,這就是“核桃奶”,腴美可口。
堅果,曾獲選2005年美國《時代雜誌Times》評比的「十大最佳營養食物」之一。
堅果又稱殼果,多為植物種子的子葉或胚乳,營養價值很高。
美國《時代》雜誌曾評選它為現代人的10大營養食品之一。
堅果一般分兩類:
一是樹堅果,包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(銀杏)、開心果、夏威夷果等;
二是種子,包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。
堅果類食物和一般橄欖油、植物性食用油相比營養更多元,除單元不飽和脂肪酸外,還有植物固醇、高蛋白質、礦物質、維生素、纖維素等。
雅虎拍賣商店:愛饕客
營業時間:周一至周五09:00-18:00
周六09:30-12:00