{"type":"product","schema_version":"1.0","item_id":"100092389705","canonical_url":"https://tw.bid.yahoo.com/item/100092389705","title":"【大衛】  晴媽咪副食品全攻略【實例突破革新版2.0】：一到多全營養均衡食物泥Ｘ作息調整方案，教你養出睡眠、作息、飲食、","subtitle":null,"condition":"全新品","currency":"TWD","observed_at":"2026-07-28T16:27:16.072Z","current_price":196,"original_price":"280.00","stock_status":"out_of_stock","available_quantity":50,"sold_quantity":150,"seller":{"id":"Y0916787512","name":"大衛-跟小孩一起閱讀成長","positive_rate":null,"rating_count":null},"images":[{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/7fef393e-2cd7-46dd-9a7c-f9074523521b.jpg","role":"main","alt":"商品主圖","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/521ddd30-4f61-4a04-bfa7-d87a58c31c50.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 2","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/4745b253-b1e7-4ded-8638-3abd6d76713a.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 3","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/9396f013-11cb-4b74-a264-02e127033793.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 4","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/26d560bc-f0d7-4425-a4b3-27b2860e1c97.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 5","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/a424c294-f67f-40a7-96e7-91d6eaa2c610.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 6","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/0cfdffec-4e77-46dd-a4f0-784bfdc45a7d.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 7","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/bd174e09-1da3-43c3-9cc6-a9c3d3857d65.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 8","width":null,"height":null}],"description":"商品流動速度快，庫存無法即時更新，急件者請先詢問時間是否能配合。\n---\n\n「5歲前的營養決定90%的腦部發育！」\n吃得飽≠吃得營養、吃得好，你的孩子吃對了嗎？\n萬名父母都說讚！\n晴媽咪獨創的「全營養均衡食物泥」X「作息調整方案」，\n從現在開始為寶寶的未來扎根！\n　　【本書兩大重點】　　Point 1：孩子的睡眠、作息、飲息及情緒是彼此相關連的　　Point 2：副食品時間雖短，卻是養成孩子不挑食、不偏食最重要的階段　　★Point 1：孩子的睡眠、作息、飲息及情緒是彼此相關連的　　人體自有生理時鐘，只要按照一定的規律，即可順利養成孩子良好作息；　　作息規律的孩子擁有充足的安全感，　　反應在生活上則是睡得飽、吃得好，自然身體健康、情緒好。　　▶▶▶作息規律十分重要，養成習慣並不難　　本書作者以10多年教育經驗＋上萬名父母育兒諮詢經驗，　　規劃出最適合各月齡孩子作息調整方案，　　難解的「夜奶」及「生理時鐘卡住」等問題，　　也有相應解決方法可供參考。　　★Point 2：副食品時間雖短，卻是養成孩子不挑食、不偏食最重要的階段　　孩子的大腦發育高峰期一生只有一次，　　5歲前是智力發展的關鍵期；　　副食品吃得好的孩子，　　銜接一般食物後不挑食、不偏食、胃口好，　　營養吸收自然好。　　▶▶▶「副食品吃得好」有兩層意思　　一是「讓孩子攝取充足的營養」，　　二是「讓孩子熟悉天然食材的滋味」。　　◤讓孩子攝取充足的營養◢　　食物泥是「大量食材、少量水」，　　一般粥品則是「少量食材、大量水」，　　在食用同等分量的情況下，　　當然是食物泥能提供更多的營養。　　◤讓孩子熟悉天然食材的滋味◢　　孩子的味蕾是清新的，　　若能及早讓他們熟悉食材原味，　　日後「這也不吃、那也不吃」的挑食機率會大幅下降。本書特色\n\n　　新手爸媽製作副食品必備的觀念和祕訣，完整全記錄！　　對大多數的新手爸媽來說，剛開始要幫孩子準備副食品時，常常手忙腳亂，本書提供許多製作副食品前一定要知道的觀念，例如：什麼是食物泥？該怎麼餵食食物泥？每天食物泥的食用量等，讓孩子天天都吃得開心，快樂成長！　　破解市面上食用副食品的各種迷思！　　網路流傳的副食品製作百百種，但到底哪個是正確？哪個又是錯誤？例如：豆類吃了會脹氣！？葉菜類要去梗！？副食品要添加鹽與油！？現在就一一為你破除各種食用副食品的迷思，新手爸媽們快來檢視一下吧！　　主食Ｘ蔬菜，寶寶副食品營養均衡學問大！　　孩子跟大人一樣，營養必須均衡攝取才能健康長大，晴媽咪設計的食物泥中，都有4～7種以上的食材，這樣才能真正達到營養均衡。讓孩子每天的副食品食物泥中都有主食＋蔬菜＋各式菜類，每餐的副食品至少都有15～25種食材在內，營養滿分！　　詢問率超高！新手爸媽常見Q&A　　有10年育兒諮詢經驗的晴媽咪，將最常被新手媽媽們問到的副食品Q&A，分享給大家，做詳細完整的解答。到底孩子可以吃些什麼？該吃些什麼？要吃多少？怎麼吃呢？在這裡將通通告訴你！名人推薦\n\n　　【專家好評推薦】　　養生達人、癌症關懷基金會董事長  陳月卿　　京華中醫診所專任醫師  鄒瑋倫　　★眾多父母一致推薦＋多位媽媽實際經驗見證談　　我是一位新手媽媽，對副食品一知半解的我，在兒子5個多月時求助於晴媽咪，當時得到立即的解答與幫助，她不藏私地教導我如何循序漸進地準備與製作副食品。現在孩子3歲，從小就有好胃口，沒有便祕的問題，也不挑食。我一直相信這都是因為一開始對副食品有了正確的認知和作法，才能在小孩的飲食過程裡達到事半功倍的效果。　─Aya媽咪　　我家的希衡，從吃副食品開始就是全食物泥。剛出生體重一直是3%以下，一直到吃食物泥後體重慢慢上升，現在已經1歲8個月，體重上升了50～85%左右，之前我們一直不敢給希衡嘗試太多食材，但是跟著晴媽咪的副食品各階段慢慢嘗試，希衡在這段時間，也嘗試了很多新食物呢！真的很感謝晴媽咪提供給孩子營養均衡豐富的食物泥。　─希衡媽咪　　有一天突然接到朋友的電話，約我一起去上製作食物泥的課程，當時我第一個反應是，這不是看看書、上上網就會的事情嗎？為什麼還要上課？不過我還是去了（幸好我有去），讓我在日後準備孩子食物泥的日子，非常輕鬆且愉快。  ─櫻桃媽咪","shipping_methods":[{"name":"宅配/貨運","fee":0,"currency":"TWD"},{"name":"7-ELEVEN取貨付款","fee":0,"currency":"TWD"},{"name":"面交/自取/不寄送","fee":0,"currency":"TWD"},{"name":"萊爾富取貨付款","fee":0,"currency":"TWD"}],"lowest_shipping_fee":null,"payment_methods":["ATM轉帳","萊爾富取貨付款","7-ELEVEN取貨付款"],"category_id":"2092079025","category_name":"其他料理","breadcrumb":[{"id":"3994318","name":"圖書/影音/文具","url":"/tw/%E5%9C%96%E6%9B%B8-%E5%BD%B1%E9%9F%B3-%E6%96%87%E5%85%B7-3994318-category.html"},{"id":"2092064185","name":"圖書與雜誌","url":"/tw/%E5%9C%96%E6%9B%B8%E8%88%87%E9%9B%9C%E8%AA%8C-2092064185-category.html"},{"id":"2092079024","name":"美食/餐飲","url":"/tw/%E7%BE%8E%E9%A3%9F-%E9%A4%90%E9%A3%B2-2092079024-category.html"},{"id":"2092098481","name":"食譜","url":"/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C-2092098481-category.html"},{"id":"2092079025","name":"其他料理","url":"/tw/%E5%85%B6%E4%BB%96%E6%96%99%E7%90%86-2092079025-category.html"}],"view_count":0,"watch_count":45}