{"type":"product","schema_version":"1.0","item_id":"100287974255","canonical_url":"https://tw.bid.yahoo.com/item/100287974255","title":"全尺寸【千里之行】美國TITAN RAM中階臥推彈弓輔助帶重量訓練另有手套舉重健身腰帶（另有super版本）","subtitle":"RDX英國品牌！專業重訓、健身、TMM、TRX、泰拳、散打、拳擊全套裝備","condition":"全新品","currency":"TWD","observed_at":"2026-04-24T13:08:41.661Z","current_price":1980,"original_price":null,"stock_status":"in_stock","available_quantity":39,"sold_quantity":17,"seller":{"id":"Y9227363191","name":"千里之行：RDX","positive_rate":null,"rating_count":null},"images":[{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/2a74ca82-21d1-48d3-a979-b439cf176704.jpg","role":"main","alt":"商品主圖","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/436abbba-0338-4222-9540-6c2b6daba96f.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 2","width":null,"height":null}],"description":"有興趣的朋友下標前請先於問與答中確認尺寸哦！\n\n本次訂製原於105年2月1日下訂，但交貨期程拖了三個月，經TITAN公司承辦人Matt Craig回報是一開始打槍料件，且super ram也都是手工縫製的，所以才會拖這麼久，不過聽說有人訂INZER腰帶也是有等半年的，我最近也有幫人訂G-SHOCK訂製款，也只是錶帶換一下而已，CASIO也說要一至二個月交貨，所以驗證了「美國時間」這句話。\n\n105年10月10日重新鋪貨！各尺寸均有現貨！\n\n另有中階版的RAM！\n\nSUPER RAM 與RAM的差別在於：SUPER的臂套多一圈，所以彈力會更強！\n\nSUPER RAM適合臥推自體體重1.8倍1RM以上的進階健友。\n\nRAM適合臥推自體體重1.4倍1RM左右的中階健友。\n\nSUPER RAM 售價是2480\n\nRAM的售價是1980\n\n徒手試戴會覺得緊繃，彈弓是用在最重的那幾組，以及降重量下來都會力竭的那幾組，而非是從熱身組的重量就開始用的哦！\n\n \n\n基本資料 80    39      \n\n名稱：TITAN RAM重訓握推輔助帶\n\n \n\n商品描述\n\n前言：\n\n我敢說健身房每個男人都想把胸部練很大，而且完全不練腿、深蹲架都沒空著。（我個人覺得坐姿腿伸屈機練股四頭肌不算練腿）。\n\n以我去的健身房來說：臥推椅X2、上胸斜推椅X1、下胸斜推椅X1，還不夠用！甚至把史密斯蹲舉架、蹲舉架都拿去臥推！只差沒把臥姿蹬推下面裝二個伏地挺身握把改裝成臥推機器（胸部跟手掌變厚不見得能吸引到異性目光，要口袋變厚…）\n\n其實肩關節非常的脆弱，因為主要負責旋轉，不像髖關節穩定夠力，稍一不慎就會受傷。很多健身房的教練、仙貝…有時候會有爭議的指導，例如：深蹲時腳尖朝正前而非微自然外開（這樣蹲下時膝蓋反而不穩定易搖晃內旋）。有爭議教導臥推是：\n\n「上臂與身體垂直、雙手能握多寬就多寬、離心時手肘盡量低於身體二臂呈W型」\n\n再次提醒，上面是錯誤示範！\n\n（詳細動作教學請參考youtube及ptt musclebeach版以及google自行爬文斟酌決定）\n\n商品介紹：\n\n主要在臥推離心至底部時提供穩定性，在：過重、過快、角度力矩過大、晃神…時維持肩膀穩定避免過度外旋。\n\n原本的胸部鬆緊帶的拉力足以往內收攏的力道維持二肩的距離；而當你離心時的軌道過度往下，胸部鬆緊帶則會緊貼你離時吸氣時膨脹的胸部，變成你身體一部分的肌肉離心收縮，產生更多的阻力阻擋你往更危險的地方下去，然後鬆緊帶則變成你身體一部分肌肉的向心收縮帶你走回正途，給你向上的力量。\n\n就像二戰時期英國的噴火式戰機的圓翼優點一樣，在快失速時大面積的機翼會震動提醒。所以這條輔助固定帶在到離心的極限位置前就會在胸部產生拉力提醒。\n\n次要的優點是能提昇負荷重量，但主要的優點還是維持臥推時的肩膀穩定、上臂三頭肌、手肘的姿勢正確，在手肘離心至低點時維持穩定。。\n\n其原理跟坐式臥推機一樣，需要先用腳踩讓手握部分往前，再由手接手開始操作；如果不先腳踩逕由雙手伸至最後直接發力將重量前推，後果不堪設想！\n\n賣家常去的健身房最近將一組從機械拆下的坐墊改裝至臥推床，新的坐墊才厚幾公分而已，但一樣的重量賣家幾乎無法將槓撐離槓架，就只因為床高了幾公分，一開始發力的時候就感覺前三角棘上肌非常吃力緊繃。\n\n臥推找人幫補，補手只是幫你把最後一下或二下撐起來，但彈弓則是在離心快到底及轉向心時以彈性等比級數線性的力量來輔助，但補手該什麼時候補及補多少都是靠補手自己的觀察，而彈弓則是在每一下在槓處於低位置高危險時提供支撐。\n\n這款SUPER TAM經改良過很強韌耐用。\n\nTITAN公司為美國職業健身裝備公司，產品有：健身腰帶、健身衣套組…都是非常華麗花俏鮮艷，而且價格高昂。因此這個臥推防護肩套的配色也很浮誇。\n\n至於為何這麼簡單的東西要價這麼不菲的原因，主要是獨特的專利性，是知名健身選手兼超級訓練健身房老闆Mark Bell發明的一種臥推輔助裝備，以致目前市面上，只有TITAN公司的護套（還只在官網販賣不在EBAY、AMAZON賣被抽錢），以及澳洲商品SLINGSHOT等二種。因此賣家購買後要在美國朋友家轉運（我也要繳保護費），然後併著其他商品一起寄台灣。圖二是TITAN官網SUPER RAM的售價，70美金，折合台幣約2300元，當然還不含送美國寄過來的費用，試想想，乳清一兩個月就要喝掉2000元，一雙護腕也要500、一對護膝也是要800，一雙nike手套也要1000，這條臥推帶含運也不過是上述產品幾倍（但質地、體面及專利性及安全性也都有備增）。\n\n在很多國家都有為了省錢的土砲王，自已買幾條LP的鬆緊帶、瑜珈彈力帶自已綁，但合身性跟彈性以及整體功能可能會有一定的落差。如果您想要一勞永逸看起來PURO一點，那當然就是買現成的商品了！\n\n其實這也土砲不...","shipping_methods":[{"name":"7-ELEVEN取貨付款","fee":0,"currency":"TWD"},{"name":"郵局掛號","fee":0,"currency":"TWD"},{"name":"萊爾富取貨付款","fee":0,"currency":"TWD"}],"lowest_shipping_fee":null,"payment_methods":["ATM轉帳","萊爾富取貨付款","7-ELEVEN取貨付款"],"category_id":"2092076980","category_name":"重量訓練器材","breadcrumb":[{"id":"2092077888","name":"運動、戶外與休閒","url":"/tw/%E9%81%8B%E5%8B%95%E3%80%81%E6%88%B6%E5%A4%96%E8%88%87%E4%BC%91%E9%96%92-2092077888-category.html"},{"id":"2092076977","name":"健身器材","url":"/tw/%E5%81%A5%E8%BA%AB%E5%99%A8%E6%9D%90-2092076977-category.html"},{"id":"2092076980","name":"重量訓練器材","url":"/tw/%E9%87%8D%E9%87%8F%E8%A8%93%E7%B7%B4%E5%99%A8%E6%9D%90-2092076980-category.html"}],"view_count":3,"watch_count":9}