---
type: product
schema_version: "1.0"
canonical_url: "https://tw.bid.yahoo.com/item/100417425572"
item_id: "100417425572"
title: "足底筋膜球.花生球【食品級單顆按摩球】激痛球.紓壓小球.深層按摩.實心矽膠材質.硬球表面彈性光滑好摸【1313健康館】"
condition: "全新品"
currency: "TWD"
current_price: 95
stock_status: "in_stock"
seller:
  id: "Y1130536598"
  name: "【1313健康館】"
images:
  - url: "https://img.yec.tw/ob/image/3b097bd4-d399-49aa-af94-4d637ad966f1.jpg"
    role: "main"
    alt: "商品主圖"
  - url: "https://img.yec.tw/ob/image/ac7de0bd-34c0-4bcf-9152-36a9242fae73.jpg"
    role: "detail"
    alt: "商品圖片 2"
  - url: "https://img.yec.tw/ob/image/ea03ae1e-476a-47c9-b648-051373ed8c1e.jpg"
    role: "detail"
    alt: "商品圖片 3"
  - url: "https://img.yec.tw/ob/image/c8f26467-b27d-4826-950c-621e36cc9dc0.jpg"
    role: "detail"
    alt: "商品圖片 4"
  - url: "https://img.yec.tw/ob/image/9ac4598a-4770-4aa2-a73a-68b873bc61ae.jpg"
    role: "detail"
    alt: "商品圖片 5"
  - url: "https://img.yec.tw/ob/image/caa934f9-e3f3-4bc3-bd07-938e26bb3dab.jpg"
    role: "detail"
    alt: "商品圖片 6"
  - url: "https://img.yec.tw/ob/image/ec93234b-efd2-4ffb-8c2e-942a3e7f7473.jpg"
    role: "detail"
    alt: "商品圖片 7"
  - url: "https://img.yec.tw/ob/image/412f1dbb-a694-4592-b8f6-531035c90112.jpg"
    role: "detail"
    alt: "商品圖片 8"
  - url: "https://img.yec.tw/ob/image/58b70c4c-adfe-473d-8739-4f4a70d8da90.jpg"
    role: "detail"
    alt: "商品圖片 9"
  - url: "https://img.yec.tw/ob/image/713c5a8a-5912-4e51-9284-29a7ab7089dd.jpg"
    role: "detail"
    alt: "商品圖片 10"
  - url: "https://img.yec.tw/ob/image/374e3e13-03ba-4b13-939d-473f79d63d2b.jpg"
    role: "detail"
    alt: "商品圖片 11"
category_id: "22091596"
category_name: "按摩器"
breadcrumb:
  - id: "2092077888"
    name: "運動、戶外與休閒"
    url: "/tw/%E9%81%8B%E5%8B%95%E3%80%81%E6%88%B6%E5%A4%96%E8%88%87%E4%BC%91%E9%96%92-2092077888-category.html"
  - id: "2092076977"
    name: "健身器材"
    url: "/tw/%E5%81%A5%E8%BA%AB%E5%99%A8%E6%9D%90-2092076977-category.html"
  - id: "22091596"
    name: "按摩器"
    url: "/tw/%E6%8C%89%E6%91%A9%E5%99%A8-22091596-category.html"
observed_at: "2026-09-04T09:35:06.761Z"
---

# 足底筋膜球.花生球【食品級單顆按摩球】激痛球.紓壓小球.深層按摩.實心矽膠材質.硬球表面彈性光滑好摸【1313健康館】

## 價格

目前價格：NT$95

庫存狀態：有庫存

可售數量：1420

資料時間：2026-09-04T09:35:06.761Z

## 分類

分類名稱：按摩器

分類路徑：

運動、戶外與休閒 > 健身器材 > 按摩器

## 商品狀態

商品狀態：全新品

## 賣家資訊

賣場名稱：【1313健康館】

賣家 ID：Y1130536598

## 商品描述

※顏色因每個人螢幕解析不同，有可能略有色差，請以實品為主※

【食品級單顆按摩球】花生球.足底筋膜球.激痛球.紓壓小球.深層按摩.實心矽膠材質.硬球表面彈性光滑好摸【1313健康館】

長期運用按摩球鍛鍊，不僅能夠調節中樞神經、增強記憶力、開發智力、提高思維能力、消除大腦疲勞，還能調和氣血、舒筋健骨和強健內臟。對於手部神經炎、肌肉筋攣、指尖麻痺、手臂乏力、血液循環不順暢等困擾，都可以透過按摩筋膜球有良好的改善保健作用。自我筋膜放鬆
（用來放鬆緊繃的肌肉或身體承受的壓力）
通過向身體上的某一個點施加壓力來幫助肌肉恢復至正常的功能。
"正常功能"在這裡指的是你的肌肉富有彈性、健康的、並且能隨時對各種情況做出迅速反應。
商品使用方式1.腳底筋膜放鬆
腳踩筋膜球，來回滾動，痠痛的地方可以多滾一下，踩40秒為一組，每隻腳做3組。
2.梨狀肌
梨狀肌較小，臀部坐在球上，四周圍滾一下碰觸到它時會有種微微的痛感延著腿部向下延伸。在這個點上保持30~60秒，按摩後會感覺很輕鬆。
若按摩痛感強烈，建議可將腿伸直，雖然按摩效果沒有坐姿那麼完善，但是可以漸進式練習讓身體習慣。
3.肩關節後側
背向牆壁或是躺著，將球夾在中間，球位於肩部後側。若想增加效果，可將手臂肩水平區放於胸前，並使用另一隻手固定，緩緩地小範圍使球來回滾動，維持動作30~60秒，然後換另一邊進行練習。
4.小圓肌
臥躺於健身墊上，球位於肩膀與墊子之間，有球於側手臂肩外展開屈肘90度，使上臂平貼在墊子上，緩緩地內外旋轉球側肩關節，重複來回8~10下為一組，然後換另一側進行練習。
5.腕屈/伸肌群
將球放於前臂與墊子之間，緩緩地來回滾動球，維持30~60秒，之後將球放於後臂與墊子之間，緩緩地來回滾動球，維持30~60秒
6.背闊肌
側臥或貼牆做均可，球放於背闊肌上，大約在腋窩下和背部交界處，前後滾動30~60秒。

商品規格

品名：食品級矽膠雙球筋膜按摩球規格：寬63mm 重146回彈指數：超彈80%產品特點：食品級材質，手感舒適細膩，造型時尚，色彩艷麗豐富，材質：食品級矽膠 不分年齡皆宜。

## 圖片

| 類型 | 圖片 URL | 說明 |
|---|---|---|
| 主圖 | https://img.yec.tw/ob/image/3b097bd4-d399-49aa-af94-4d637ad966f1.jpg | 商品主圖 |
| 細節圖 | https://img.yec.tw/ob/image/ac7de0bd-34c0-4bcf-9152-36a9242fae73.jpg | 商品圖片 2 |
| 細節圖 | https://img.yec.tw/ob/image/ea03ae1e-476a-47c9-b648-051373ed8c1e.jpg | 商品圖片 3 |
| 細節圖 | https://img.yec.tw/ob/image/c8f26467-b27d-4826-950c-621e36cc9dc0.jpg | 商品圖片 4 |
| 細節圖 | https://img.yec.tw/ob/image/9ac4598a-4770-4aa2-a73a-68b873bc61ae.jpg | 商品圖片 5 |
| 細節圖 | https://img.yec.tw/ob/image/caa934f9-e3f3-4bc3-bd07-938e26bb3dab.jpg | 商品圖片 6 |
| 細節圖 | https://img.yec.tw/ob/image/ec93234b-efd2-4ffb-8c2e-942a3e7f7473.jpg | 商品圖片 7 |
| 細節圖 | https://img.yec.tw/ob/image/412f1dbb-a694-4592-b8f6-531035c90112.jpg | 商品圖片 8 |
| 細節圖 | https://img.yec.tw/ob/image/58b70c4c-adfe-473d-8739-4f4a70d8da90.jpg | 商品圖片 9 |
| 細節圖 | https://img.yec.tw/ob/image/713c5a8a-5912-4e51-9284-29a7ab7089dd.jpg | 商品圖片 10 |
| 細節圖 | https://img.yec.tw/ob/image/374e3e13-03ba-4b13-939d-473f79d63d2b.jpg | 商品圖片 11 |

## 運送與付款

運送方式：

| 方式 | 費用 |
|---|---:|
| 萊爾富取貨付款 | 免運費 |
| 宅配/貨運 | 免運費 |
| 低溫配送 | 免運費 |
| 7-ELEVEN取貨付款 | 免運費 |
| 離島配送 | 免運費 |

付款方式：

- ATM轉帳
- 信用卡一次付清
- 萊爾富取貨付款
- 7-ELEVEN取貨付款

## 退換貨政策

依照消費者保護法規定，網購商品享有七天猶豫期（非試用期），特殊商品除外。

## Canonical URL

https://tw.bid.yahoo.com/item/100417425572