--- type: product schema_version: "1.0" canonical_url: "https://tw.bid.yahoo.com/item/100780863160" item_id: "100780863160" title: "程凱教授《百年程氏養生經 》長壽秘訣家庭必備,中醫養生保健大全25集DVD+電子檔講義" condition: "全新品" currency: "TWD" current_price: 1800 stock_status: "low_stock" seller: id: "Y3285961872" name: "Y3285961872" images: - url: "https://img.yec.tw/ob/image/2fb71f85-f3b6-4a5b-908a-15790c096f1a.jpg" role: "main" alt: "商品主圖" - url: "https://img.yec.tw/ob/image/d1956a0e-fdcf-453c-bd95-889386d23fb2.jpg" role: "detail" alt: "商品圖片 2" - url: "https://img.yec.tw/ob/image/76a6dba9-fc79-46f3-b670-1c3ef504681a.jpg" role: "detail" alt: "商品圖片 3" - url: "https://img.yec.tw/ob/image/22dfecff-f799-477a-9bc4-42d9471e22bc.jpg" role: "detail" alt: "商品圖片 4" - url: "https://img.yec.tw/ob/image/2b14ea09-75e8-40fa-a785-3758bf60ba93.jpg" role: "detail" alt: "商品圖片 5" - url: "https://img.yec.tw/ob/image/6690faae-a7f5-468d-a1f6-bd3961a966e8.jpg" role: "detail" alt: "商品圖片 6" category_id: "2092095930" category_name: "保健養生" breadcrumb: - id: "3994318" name: "圖書/影音/文具" url: "/tw/%E5%9C%96%E6%9B%B8-%E5%BD%B1%E9%9F%B3-%E6%96%87%E5%85%B7-3994318-category.html" - id: "2092064185" name: "圖書與雜誌" url: "/tw/%E5%9C%96%E6%9B%B8%E8%88%87%E9%9B%9C%E8%AA%8C-2092064185-category.html" - id: "2092095928" name: "醫藥保健" url: "/tw/%E9%86%AB%E8%97%A5%E4%BF%9D%E5%81%A5-2092095928-category.html" - id: "2092095930" name: "保健養生" url: "/tw/%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A4%8A%E7%94%9F-2092095930-category.html" observed_at: "2026-05-28T12:57:13.414Z" --- # 程凱教授《百年程氏養生經 》長壽秘訣家庭必備,中醫養生保健大全25集DVD+電子檔講義 ## 價格 目前價格：NT$1,800 庫存狀態：庫存不多 可售數量：1 資料時間：2026-05-28T12:57:13.414Z ## 分類 分類名稱：保健養生 分類路徑： 圖書/影音/文具 > 圖書與雜誌 > 醫藥保健 > 保健養生 ## 商品狀態 商品狀態：全新品 ## 賣家資訊 賣場名稱：Y3285961872 賣家 ID：Y3285961872 ## 商品描述 內容簡介： 《百年程氏養生經》講述了經絡是人體與生俱來的母親河，氣血流躺在其中。但其時而阻塞，時而逆流，時而源頭不足。穴位則是疏通河道，開源導流的金鑰。通暢母親河對有疾病的身體來講是治療，對於健康的身體來講是養生保健。北京電視臺科教頻道養生堂》欄目邀請程氏針灸第三代傳承人中國科學院程紅峰主任，程氏針灸第四代傳承人、北京中醫藥大學的程凱博士做客養生堂，為大家介紹程氏針灸歷經百年沉澱的養生之道。 北京電視臺《養生堂》欄目隆重推出，經絡是人體與生俱來的母親河，穴位是疏通河道開源導流的金鑰，譜寫中醫傳奇的程氏針炙，歷經百年積澱，為您揭秘中醫世家的養生經。 主講簡介 程凱北京中醫藥大學教授醫學博士，中國針灸學會腧穴專業委員會秘書長、中國醫師協會養生專業委員會委員、程氏療法第四代傳人，宣導“中國式養生”，並創建“大誠中醫”連鎖醫療機構。 ◎DVD目錄： 01.細說百會穴 02.主腎的印堂穴 03.治療鼻炎的迎香穴 04.紓解胸悶、氣短的膻中穴 05.艾灸知多少 06.後天之本中脘穴 07.經絡系統的核心神闕穴 08.督脈要穴一大椎穴 09.陽氣過剩的應對方法 10.緩解頭痛的風池穴 11.養生的湧泉穴 12.脾虛者的保健方法 13.護腎使者腎俞穴 14.止痛解鬱的四關穴 15.健胃護五官的內外關 16.減肥補脾的三陰交 17.長壽養顏的足三裡 18.降壓止喘的人迎穴 19.主管腎臟止腰疼的華佗夾脊穴 20.頭痛肩酸找肩井 21.非物質文化-程氏針灸（一） 22.非物質文化-程氏針灸（二） 23.非物質文化-程氏針灸（三） 24.非物質文化-程氏針灸（四） 25.非物質文化-程氏針灸（五） ◎養生大穴家用說明書256頁目錄： 第一章 百會——一竅開百竅開經絡養生從頭來 第一節 爺爺的故事 第二節 簡單梳頭有玄機 第三節 一竅開而百竅開 第四節 梅花針打造無近視班 第五節 癡呆的“百會”阻擊戰們 第六節 8片安眠藥一次減掉 第七節 百會好處多又多 第二章 印堂——兩眉之間的健康運兆 第一節從印堂發黑談起 第二節 印堂自測診健康 第三節 妙法開墾上丹田 第四節 小小印堂驅百病 第三章 膻中——求一求拜一拜 健康你快來 第一節節 難治的慢性咽炎 第二節 膻中舒氣會 第三節 勤耕“中丹田”的益處 第四節 膻中穴的特別意義 第四章 關元——人人可以長生不老 第一節活到120歲的夢想 第二節 活到120歲的故事 第三節 活到120歲的穴位 第四節 活到120歲的方法 第五節 摩灸皆補益 第六節 關元的特別意 第五章 中脘——先天不足後天補 第一節人身自有大藥 第二節 解決各種消化問題的“胃藥” 第三節 先天不足後天補 第四節 調理脾胃方法 第六章 神闕——話過九十九的三步摩腹法 第一節先天與後天溝通的標記 第二節 神闕用灸好處多多 第三節 藥物貼神闕防病有神奇 第四節 肚臍兒也能拔罐 第五節 活過九十九的三步摩腹法 第七章 風穴——擋風的羽扇 護城的河 第一節百病由“風”起 第二節 翳風——諸葛孔明的羽毛扇 第三節 風池——能夠祛風的護城河 第四節 風府——千萬不能中風的政府 第五節 呵護風穴的簡單方法 第八章 大椎——三國猛張飛 健康的反面典型 第一節大椎巧治風濕病 第二節 防治感冒有奇招 第三節 溫經通絡 緩解頸部不適 第四節 大椎通陽亦泄熱 第五節 大椎的另外用法 第九章 腎俞——腎氣盛 天癸至 筋骨 第一節手腳冰涼也是病 第二節 人老腿先老護腿先護腰 第三節 刺激腎俞有講究 第四節 擦完腎俞順便擦八髎 第五節 腎俞的其他用法 第十章 湧泉——肩上一口井足下一眼泉 第一節每人身上一口井一眼泉 第二節 泉眼的妙用 第三節 一桶二石三撒花養身養心泡腳法 第四節 井口需要常清理 ## 圖片 | 類型 | 圖片 URL | 說明 | |---|---|---| | 主圖 | https://img.yec.tw/ob/image/2fb71f85-f3b6-4a5b-908a-15790c096f1a.jpg | 商品主圖 | | 細節圖 | https://img.yec.tw/ob/image/d1956a0e-fdcf-453c-bd95-889386d23fb2.jpg | 商品圖片 2 | | 細節圖 | https://img.yec.tw/ob/image/76a6dba9-fc79-46f3-b670-1c3ef504681a.jpg | 商品圖片 3 | | 細節圖 | https://img.yec.tw/ob/image/22dfecff-f799-477a-9bc4-42d9471e22bc.jpg | 商品圖片 4 | | 細節圖 | https://img.yec.tw/ob/image/2b14ea09-75e8-40fa-a785-3758bf60ba93.jpg | 商品圖片 5 | | 細節圖 | https://img.yec.tw/ob/image/6690faae-a7f5-468d-a1f6-bd3961a966e8.jpg | 商品圖片 6 | ## 運送與付款 運送方式： | 方式 | 費用 | |---|---:| | 郵局掛號 | 免運費 | 付款方式： - ATM轉帳 ## 退換貨政策 依照消費者保護法規定，網購商品享有七天猶豫期（非試用期），特殊商品除外。 ## Canonical URL https://tw.bid.yahoo.com/item/100780863160