{"type":"product","schema_version":"1.0","item_id":"101031520794","canonical_url":"https://tw.bid.yahoo.com/item/101031520794","title":"梁冬老師《睡睡平安：帶你告別睡眠焦慮》全套165集音頻.mp3（每集約20分鐘左右，國語、聲音清楚）+電子檔講義","subtitle":null,"condition":"全新品","currency":"TWD","observed_at":"2026-04-25T22:29:03.213Z","current_price":2500,"original_price":null,"stock_status":"low_stock","available_quantity":1,"sold_quantity":0,"seller":{"id":"Y3285961872","name":"Y3285961872","positive_rate":null,"rating_count":null},"images":[{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/6e36d6ee-24f9-4a5d-9a18-73905efb2c4d.jpg","role":"main","alt":"商品主圖","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/da68012d-071a-4b1b-b65f-e3b09d02fe20.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 2","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/0fd4f97e-d56e-40fa-bf6f-50f0cf0d57d7.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 3","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/ebd07b4e-23b2-488b-9088-815e4e3b3227.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 4","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/6c1b1255-a0a8-4bbc-9bc8-9181f70c55c3.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 5","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/91714af9-a035-46b8-8ecb-8710697c3d63.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 6","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/3c5fe0fa-34f9-4fe1-95c2-52bd02e2c0c7.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 7","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/c105d87e-6193-496c-b70d-ec16b4d09aa2.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 8","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/bbea41d3-664d-4e90-9d90-cec6059a6e7d.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 9","width":null,"height":null}],"description":"梁冬老師簡介：\n\n  \n\n梁冬先生，正安中醫創始人及董事長。\n\n  \n\n梁冬先生以傳承中醫文化和中國傳統文化為使命，創立正安中醫、正安文化及正安生活連鎖機構；全身心致力於中國古老中醫學的傳承研習與傳播推廣。\n\n  \n\n目前正安中醫旗下在北京擁有三家連鎖診所，深圳擁有一家診所；另\n\n外杭州和四川成都的醫館也在積極籌建當中，規模在逐年擴大。\n\n  \n\n同時，梁冬先生也與眾多著名投資人共同創立太美行動文化，太美旅遊等公司。\n\n  \n\n梁冬先生師承國醫大師鄧鐵濤、著名中醫李可，中醫大師郭生白先生。作為跨界媒體人，梁冬先生擔任《國學堂》電視節目主持人，在過往的四年間，採訪近100位民間中醫，中國文化學者。並因此獲得《新週刊》“2012年度生活家”。\n\n  \n\n梁冬先生擔任主持人的中央人民廣播電臺著名財經商業評論節目《冬吳相對論》，深受廣大聽眾的喜愛，該節目被蘋果iTunesStore評為“年度最受歡迎社會經濟類談話節目”。\n\n  \n\n梁冬先生酷愛讀書，業餘時間筆耕不止，先後撰寫出版過《歡喜》、《無畏》、《唐太宗的枕邊書》、《黃帝內經家用說明書-上古天真論》等文化類暢銷書籍。\n\n  \n\n梁冬先生曾任全國最大的中文搜尋引擎百度的副總裁，主管企業的文化，市場戰略，媒體合作，負責百度公司在美國上市期間的所有的品牌傳播運動。主導創立了“百度一下”及“百度更懂中文”的品牌策略。\n\n  \n\n梁冬先生在進入互聯網行業前曾出任鳳凰衛視節目主持人及主編。相繼擔任過《鳳凰早班車》等節目主持人，後因主編主持《娛樂串串SHOW》而走紅。2014加入江蘇衛視<<最強大腦>>做現場評委。\n\n  \n\n課程說明：\n\n  \n\n本套課程由梁冬老師主講，在這個焦慮成為常態的時代，“睡商”成了比情商、智商更難得的能力。“睡商”不線上，發胖、健忘、脫髮、狂躁、長斑、判斷力低下隨之而來，身體也會欠下“睡眠債”，遲早付出代價，相信學完這套課程後，你一定能練就“睡商”，睡個好覺。\n\n  \n\n睡得好不好、做的什麼夢，實質上暴露的是隱藏在你心底最真實的執念，甚至心理隱患，很多你根本不自知，但在睡眠狀況中露出千絲萬縷的痕跡。正是這些無法釋懷的壓力與情緒，成為絕大多數失眠問題的罪魁禍首。\n\n  \n\n課程介紹：\n\n  \n\n睡眠可以幫助我們看清自己：\n\n  \n\n◆你的哪些欲望是被扭曲了的？\n\n  \n\n◆哪些恐懼是被掩蓋了的？\n\n  \n\n◆洞察自己的睡眠，理解內心最真實的煩惱，最終睡個踏實覺\n\n  \n\n課程目錄147〜165集：（001〜148如截圖）\n\n  \n\n【睡睡平安】149.保全自己，是做好人好事一個很重要的基.mp3\n\n  \n\n【睡睡平安】150.讀書，既要把書讀厚，最後還要把書讀薄.mp3\n\n  \n\n【睡睡平安】151.孔夫子的八卦往事.mp3\n\n  \n\n【睡睡平安】152.中庸不是平庸，而是一種非常重要的關於領導力和控制力的修煉.mp3\n\n  \n\n【睡睡平安】153.為什麼父母都已經放棄教育我們了，我們還非要追著去教育父母呢？.mp3\n\n  \n\n【睡睡平安】154.我們應該如何開解自己的智慧_.mp3\n\n  \n\n【睡睡平安】155.我們改變不了命運，但可以通過學習改變自己處理命運的能力.mp3\n\n  \n\n【睡睡平安】156.我準備給9歲的兒子開一個股票帳戶.mp3\n\n  \n\n【睡睡平安】157.沒有人看見的時候，才是我們人生的絕大部分時候.mp3\n\n  \n\n【睡睡平安】158.你有多久沒有夢見過自己曾經夢想的東西了？.mp3\n\n  \n\n【睡睡平安】159.如何讓自己變成一個更有魅力的、有趣的、不怕孤獨的人？.mp3\n\n  \n\n【睡睡平安】160.即使是再好的朋友，看他時都要記得帶禮物.mp3\n\n  \n\n【睡睡平安】161.有些笨媽媽用很辛苦的方式敗壞了孩子學習的樂趣，這是一件很可惜的事.mp3\n\n  \n\n【睡睡平安】162.什麼叫正確的決策？什麼叫正確的事？.mp3\n\n  \n\n【睡睡平安】163.怎麼選：不想做但機會好的事，還是自己想做但現在機會還不成熟的事？.mp3\n\n  \n\n【睡睡平安】164.你願意接受這個事實嗎—你真的很愛錢.mp3\n\n  \n\n【睡睡平安】165.梁冬—想想自己可以老成什麼樣子是年輕人最重要的功課.mp3","shipping_methods":[{"name":"郵局掛號","fee":0,"currency":"TWD"}],"lowest_shipping_fee":null,"payment_methods":["ATM轉帳"],"category_id":"2092095930","category_name":"保健養生","breadcrumb":[{"id":"3994318","name":"圖書/影音/文具","url":"/tw/%E5%9C%96%E6%9B%B8-%E5%BD%B1%E9%9F%B3-%E6%96%87%E5%85%B7-3994318-category.html"},{"id":"2092064185","name":"圖書與雜誌","url":"/tw/%E5%9C%96%E6%9B%B8%E8%88%87%E9%9B%9C%E8%AA%8C-2092064185-category.html"},{"id":"2092095928","name":"醫藥保健","url":"/tw/%E9%86%AB%E8%97%A5%E4%BF%9D%E5%81%A5-2092095928-category.html"},{"id":"2092095930","name":"保健養生","url":"/tw/%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A4%8A%E7%94%9F-2092095930-category.html"}],"view_count":0,"watch_count":0}