{"type":"product","schema_version":"1.0","item_id":"101128630673","canonical_url":"https://tw.bid.yahoo.com/item/101128630673","title":"【月界二手書店2】作者簽贈～健康力，就是競爭力_王欽堂_經濟日報出版_原價320　〖保健養生〗CSE","subtitle":null,"condition":"近全新","currency":"TWD","observed_at":"2026-08-26T02:01:00.747Z","current_price":236,"original_price":null,"stock_status":"low_stock","available_quantity":1,"sold_quantity":0,"seller":{"id":"Y9585838496","name":"★月界二手書店2～不只是便宜...★","positive_rate":null,"rating_count":null},"images":[{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/24c862c7-41d0-4bdf-8625-c444535e8c69.jpg","role":"main","alt":"商品主圖","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/6c19017e-bd19-43ef-befb-11988126ca43.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 2","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/f17d13a0-7a04-4173-9bdc-d93452f80712.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 3","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/d910a641-cfeb-409b-848e-e89325cd6970.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 4","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/65823945-be77-4bd6-8de6-4f2c1b3a6358.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 5","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/f9dc1165-64e7-4bcd-8b40-8db9a5f81726.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 6","width":null,"height":null}],"description":"不論購買幾件商品，超商取貨都只共收運費60元，購滿490元免運費，歡迎多帶商品節省運費喔！(合併運費均一價優惠限超商取貨付款，不含郵寄掛號及宅配)\n\n  \n\n【書況補充說明】\n\n 作者簽贈（請參圖四）\n\n \n\n \n\n【出版日期】 \n\n 2015/10初版\n\n \n\n \n\n【內容簡介】  \n\n★以下為出版社提供之制式文字，關於附件請以「書況補充說明欄」為準，倘未註明有附者，均代表沒有附件。\n\n \n\n健康UP ＝ 競爭力UP！\n企業的競爭力，奠基於職工的健康狀態！\n職工的健康將會影響企業的生產力、創新與創造力！\n\n　　為什麼許多人做完健康檢查卻沒有變健康？\n　　什麼是「三支柱、一衛星」的健康管理？\n　　為什麼「健康力」就是個人及企業的競爭力？\n\n　　這是一本寫給管理者看的書，因為你必須知道員工不健康對團隊績效的影響。\n\n　　這也是一本寫給上班族看的書，因為體位不好、健康狀況不佳，將會影響被錄用的機會；在團隊中，也會影響考績和升遷機會。\n\n　　作者從事預防醫學事業22年，深入了解台灣的醫療問題、國人健康狀況的持續惡化，要為個人找回「健康力」，為企業找出競爭力！\n\n本書特色\n\n　　‧    非一般健康類工具書，不以達成功效為重點，而是以健康產業經營者的角度，推廣健康照護及個人健康管理觀念為己任。\n\n　　‧    探討主流醫學之外的最新觀念，含括健康與個人競爭力、健康與企業競爭力及國家競爭力的關係，達到引領產業潮流趨勢的企業使命。\n\n專文推薦\n\n　　台灣大學副校長  陳良基\n　　台灣大學管理學院院長  郭瑞祥\n　　台灣營養基金會執行長 / 營養學博士  吳映蓉\n　　台灣愛普生科技總經理  李隆安\n　　大聯大控股集團友尚股份有限公司董事長  曾國棟\n　　基泰建設公司董事長  陳世銘\n　　台灣空運國際物流集團董事長  許旭輝\n\n 作者介紹作者簡介\n\n王欽堂\n\n　　1965生，台中梧棲人\n\n　　學歷 /\n　　國立台灣大學 管理學院 EMBA會計組\n　　臺北醫學大學 醫學檢驗及生物科技學士\n\n　　經歷 /\n　　中華民國工商建設研究會 第25期\n　　經濟部中小企業領袖研習班 第9期\n　　經濟部中小企業發展基金管理委員會 委員\n　　中華民國第29屆青年創業楷模，蒙總統召見\n　　中華民國青年創業協會總會北區創業楷模聯誼會 會長\n　　社團法人瑪利亞社會福利基金會 董事\n　　台大管理學院EMBA學生會 會長\n\n　　現任 /\n　　哈佛健康事業股份有限公司 董事長暨執行長\n　　社團法人台灣遠距照護產業協會 理事\n　　財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會 認證委員\n　　財團法人財經立法促進院 董事\n\n　　著有《有願景，更要堅持到底》（2009年，商周出版）、經濟日報「健康管理專欄」撰文\n\n　　人生觀：服務人群、發揮社會影響力\n\n　　座右銘：面對挑戰、突破瓶頸、創造價值\n\n 目錄Part 1　你，亞健康了嗎？\n01 消除亞洲第一胖名號\n02 遠離危險因子，向疾病說不！\n03 小心肝，彩色人生不變色\n04 健康照護，從食物端做起\n05 學原始人飲食，吃基因最需要的食物\n06 源頭管理，幫健康把關\n07 簡單活得更長壽\n\nPart 2　健康力，就是職場競爭力\n08 負面情緒一直來，可能是營養失衡在做怪\n09 避免慢性疲勞成為疾病的開端\n10 睡飽了沒？質與量都重要！\n11 一個人的療癒\n12 少醫療，多健康\n13 保健，別落入資源的詛咒\n14 遠離瀕危的生活方式\n15 做自己的醫生，啟動自癒機制\n16 學習和身體對話\n\nPart 3　企業競爭力，來自員工健康\n17 上班族久坐不動，疲累又傷身\n18 注意視力保健，別讓眼睛過勞死！\n19 做對運動，有效擊退工作壓力\n20 找回身體的原始本能\n21 健康人生，從睡個好覺開始\n22 健康照護，從職場做起\n23 推動職場健康，企業當責\n24 選擇健康的那條路\n\nPart 4　健康照護，你有更多選擇！\n25 全世界有超過100種醫學\n26 文明不斷進步，健康卻一直倒退嚕？\n27 擁有便利的健保制度，國人健康卻每況愈下？\n28 被吃掉的健康──談慢性過敏\n29 我們已經習慣和慢性疾病相依共存？\n30 為邁向超高齡社會做好準備\n31 認識12大常見另類療法\n\nPart 5　改變，從自主健康管理開始\n32 健康照護，走向自主管理\n33 健康照護e把罩\n34 生活決定終老方式\n35 健康‧養老\n36 健康，從餐桌上的選擇開始\n37 順天養生 累積健康存款\n38 吃食物 不吃食品\n39 BMW養生術\n40 鞏固健康，建立3支柱1衛星\n41 別吃人生後悔藥\n42 室內蔬菜，吃得更安心\n\n序自序\n\n　　投身預防醫學事業已經二十幾年，這段時間，我見證了全民健保實施後醫療環境的改變， 也見證了二十年來國民醫療支出的成長和國人健康每況愈下的矛盾。當然也...","shipping_methods":[{"name":"7-ELEVEN取貨付款","fee":0,"currency":"TWD"},{"name":"萊爾富取貨付款","fee":0,"currency":"TWD"},{"name":"郵局掛號","fee":0,"currency":"TWD"},{"name":"宅配/貨運","fee":0,"currency":"TWD"},{"name":"7-ELEVEN取貨不付款","fee":0,"currency":"TWD"}],"lowest_shipping_fee":null,"payment_methods":["ATM轉帳","信用卡一次付清","萊爾富取貨付款","7-ELEVEN取貨付款"],"category_id":"2092095930","category_name":"保健養生","breadcrumb":[{"id":"3994318","name":"圖書/影音/文具","url":"/tw/%E5%9C%96%E6%9B%B8-%E5%BD%B1%E9%9F%B3-%E6%96%87%E5%85%B7-3994318-category.html"},{"id":"2092064185","name":"圖書與雜誌","url":"/tw/%E5%9C%96%E6%9B%B8%E8%88%87%E9%9B%9C%E8%AA%8C-2092064185-category.html"},{"id":"2092095928","name":"醫藥保健","url":"/tw/%E9%86%AB%E8%97%A5%E4%BF%9D%E5%81%A5-2092095928-category.html"},{"id":"2092095930","name":"保健養生","url":"/tw/%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A4%8A%E7%94%9F-2092095930-category.html"}],"view_count":0,"watch_count":0}