{"type":"product","schema_version":"1.0","item_id":"101564476092","canonical_url":"https://tw.bid.yahoo.com/item/101564476092","title":"1天6分鐘，視力恢復術（不用药、不開刀，0成本視力恢復按摩操！）","subtitle":"下標後48小時出貨，5個工作日送達","condition":"全新品","currency":"TWD","observed_at":"2026-04-25T08:09:00.718Z","current_price":399,"original_price":"479.00","stock_status":"in_stock","available_quantity":20,"sold_quantity":0,"seller":{"id":"Y9619707010","name":"Y9619707010","positive_rate":null,"rating_count":null},"images":[{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/4f20558f-9a51-4d99-b708-2c2bb405690a.jpg","role":"main","alt":"商品主圖","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/f89df369-95b2-4ddc-b419-b6d9550f5b8a.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 2","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/9addb4bf-f661-4504-aa28-3963804b2c4f.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 3","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/d163518e-44a6-41fe-a855-0534cb9aba1c.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 4","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/85cd51e6-c04c-4341-a5d1-9691bdba1232.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 5","width":null,"height":null}],"description":"量大從優新品🆕陸續上架中 请保持关注我💕 💬任何問題可透過問與答或是露露通聯繫客服 📞客服資訊：週一至週六 09:30到23:00 📦【滿300發貨】超過45cm請下標宅配或貨到付款 ✉️大部分商品48小時發貨。 🌹若您對這次購物比較滿意，請慷慨給出好評，我們也會給您好評哦，關注本店，有機會可以復購哦 🔺若需統編，請聯繫客服 🔺收到商品不滿意，謝勿第一時間給差評哦，露露聯繫我們，我們會為您排憂解難！\n\n編輯推薦★來自擁有40多年經驗的日本骨骼矯正專家、形體矯正診所所長的神奇視力恢復按摩操。\n\n★不用藥、不開刀， 1天6分鐘，0成本視力恢復按摩操！\n\n★通過手掌按摩調整眼壓，緩解視疲勞、改善近視、提高視力，以及延緩老花眼，預防青光眼、白內障等眼部疾病。\n\n★10個改善眼睛狀態新習慣和10個護眼新習慣，從生活習慣、護眼好物、身體姿態、鍛煉方法等多方面，全方位守護眼睛健康。\n\n★頁面排版、色調都經過精心設計，盡可能減輕眼睛負擔，讓你輕松閱讀。\n\n目錄第1章 調整眼壓可以改善各種眼部問題\n\n什么是眼壓......002\n\n眼睛中流淌著“透明的血液”......008\n\n眼壓復位可以改善視力模糊、提高視力，\n\n還能預防可怕的青光眼......011\n\n眼壓復位的效果令醫生都大吃一驚......013\n\n緩解睫狀體的過度緊張有助于提高視力......017\n\n青光眼在古希臘也被認定為“勁敵”，\n\n為什么青光眼如此棘手......021\n\n“手掌自我護理”的三大優勢——隨時、安心、舒適......025\n\n \n\n準備按摩1享受大腦充滿α波的幸福放松時刻吧\n\n顳骨放松法......028\n\n \n\n準備按摩2有效消除黑眼圈，讓雙眼炯炯有神\n\n額骨放松法......030\n\n \n\n準備按摩3有效放松緊繃的頭皮\n\n顱骨放松法......032\n\n \n\n第2章  利用“眼壓復位”，舒舒服服地放松頭部\n\n顱骨作為眼睛的容器，并不是一整塊骨頭......036\n\n黑眼圈和眼神渙散都與顱骨僵硬有關......041\n\n手掌是的治療工具......046\n\n記住這3件事，你就可以開始行動了！\n\n按摩讓你的眼睛重獲新生......049\n\n基礎按摩1擁有夢寐以求的小臉，消除法令紋——顴骨放松法......052\n\n基礎按摩2美容效果強大，遠離青光眼和近視眼——眼窩放松法......054\n\n基礎按摩3讓眼睛看上去更大，提高視力，讓鼻梁更挺拔——鼻骨放松法......056\n\n如何提高按摩效果，避免無效按摩......058\n\n無論什么時間、身在何處，都可以做的眼部自我護理......062\n\n \n\n第3章  10 個能夠改善眼睛狀態的新習慣\n\n善用人體本能，輕而易舉地改善眼睛干澀和視力模糊......066\n\n新習慣1 眼睛與文字保持適當距離......068\n\n近視的罪魁禍首不是“遺傳”，而是“不良姿勢”\n\n新習慣2 小憩1 分鐘......071\n\n世界企業都在使用的“自我休息法”，讓眼睛和大腦都得到充分放松\n\n新習慣3 用“氣”的力量溫暖眼睛......074\n\n讓我們用體內強大的“氣場”來改善眼疲勞吧\n\n新習慣4 有意識地眨眼睛......077\n\n快速擺脫“眼干燥癥”！嘗試一下現在立刻就能做的眨眼練習吧\n\n新習慣5 遠近交替用眼訓練......080\n\n就如通過深蹲鍛煉腰腿肌肉一樣，眼部肌肉也需要時常鍛煉\n\n新習慣6 佩戴平光眼鏡，防塵護眼......083\n\n年過六十也沒有老花眼！只要用心呵護，你的眼睛就不會辜負你\n\n新習慣7 將電腦屏幕抬高至與眼睛齊平......086\n\n辦公姿勢不對，脖子負重更多\n\n新習慣8 適當地曬曬太陽......089\n\n研究表明，陽光可以抑制近視的進展速度\n\n新習慣9 通過跳繩或輕度運動，加速眼部血液流動......091\n\n向容易血液循環不暢的眼周輕松地輸送新鮮氧氣的方法\n\n新習慣10 不過度沉迷于鍛煉肌肉......094\n\n過度鍛煉，可能會造成視力越來越差\n\n \n\n \n\n第4章 10 個護眼姿勢新習慣\n\n正是骨盆中的“帶子”使顱骨的顏色有了明暗差異......098\n\n新習慣1 站如松......101\n\n只要收緊臀部，就可以自動調整骨盆\n\n新習慣2 行如風......104\n\n內八字和小碎步都要不得！理想的走路方式是大步快走\n\n新習慣3 臥如弓......107\n\n哺乳動物一般都不會仰臥著睡覺，側臥才是自然的睡姿\n\n新習慣4 坐如鐘......110\n\n大腿并攏、內側發力可以收緊骨盆，矯正坐骨，有利于眼睛健康\n\n新習慣5 用坐骨保護墊調節腰部位置......113\n\n使用毛巾或坐墊復位骶髂關節\n\n新習慣6 合理使用手機......116\n\n如何減少查看手機的次數？你思考得越多，發現的方法就越多\n...","shipping_methods":[{"name":"宅配/貨運","fee":0,"currency":"TWD"},{"name":"7-ELEVEN取貨付款","fee":0,"currency":"TWD"},{"name":"萊爾富取貨付款","fee":0,"currency":"TWD"}],"lowest_shipping_fee":null,"payment_methods":["ATM轉帳","萊爾富取貨付款","7-ELEVEN取貨付款"],"category_id":"2092110218","category_name":"其他","breadcrumb":[{"id":"3994318","name":"圖書/影音/文具","url":"/tw/%E5%9C%96%E6%9B%B8-%E5%BD%B1%E9%9F%B3-%E6%96%87%E5%85%B7-3994318-category.html"},{"id":"2092064185","name":"圖書與雜誌","url":"/tw/%E5%9C%96%E6%9B%B8%E8%88%87%E9%9B%9C%E8%AA%8C-2092064185-category.html"},{"id":"2092110218","name":"其他","url":"/tw/%E5%85%B6%E4%BB%96-2092110218-category.html"}],"view_count":0,"watch_count":0}