--- type: product schema_version: "1.0" canonical_url: "https://tw.bid.yahoo.com/item/101726354521" item_id: "101726354521" title: "[957S-62］作者：張瀞仁 安靜是種超能力：寫給內向者的職場進擊指南，話不多，但大家都會聽你說" condition: "全新品" currency: "TWD" current_price: 278 stock_status: "low_stock" seller: id: "Y0672177871" name: "臻品齋書店 2book.tw" images: - url: "https://img.yec.tw/ob/image/12e50344-204b-447d-8254-f4a898f35e5f.jpg" role: "main" alt: "商品主圖" category_id: "2092095894" category_name: "生涯規劃" breadcrumb: - id: "3994318" name: "圖書/影音/文具" url: "/tw/%E5%9C%96%E6%9B%B8-%E5%BD%B1%E9%9F%B3-%E6%96%87%E5%85%B7-3994318-category.html" - id: "2092064185" name: "圖書與雜誌" url: "/tw/%E5%9C%96%E6%9B%B8%E8%88%87%E9%9B%9C%E8%AA%8C-2092064185-category.html" - id: "2092073901" name: "財經企管" url: "/tw/%E8%B2%A1%E7%B6%93%E4%BC%81%E7%AE%A1-2092073901-category.html" - id: "2092095894" name: "生涯規劃" url: "/tw/%E7%94%9F%E6%B6%AF%E8%A6%8F%E5%8A%83-2092095894-category.html" observed_at: "2026-08-24T20:51:18.740Z" --- # [957S-62］作者：張瀞仁 安靜是種超能力：寫給內向者的職場進擊指南，話不多，但大家都會聽你說 ## 價格 目前價格：NT$278 庫存狀態：庫存不多 可售數量：2 資料時間：2026-08-24T20:51:18.740Z ## 分類 分類名稱：生涯規劃 分類路徑： 圖書/影音/文具 > 圖書與雜誌 > 財經企管 > 生涯規劃 ## 商品狀態 商品狀態：全新品 ## 賣家資訊 賣場名稱：臻品齋書店 2book.tw 賣家 ID：Y0672177871 ## 商品描述 目錄前言　我有多內向，說給你聽檢測　內向或外向？MBTI職業性向測驗 Part1內向者的職場進擊之路●內向上班族的糾結人生●闖進外向文化圈長見識！　戰場好像總不利於內向者？●內向加上語言障礙，根本是悲劇　內向者不是只有劣勢／用更多努力、更長時間來被看到●職場上，內向、外向大不同　個性差異造就的內向、外向特徵／了解內向者的特質●適合內向者的工作有哪些？　透過內在思考找到自己的核心價值與目標／現在的工作適合我嗎？●零壓力的新環境適應法則　從交一個朋友開始／利用複習，脫離辦公室內的「臉盲」困境／　越清楚自己的需求，便越容易獲得幫助／　說不出漂亮話，但可以透過分享表達想法／　比起被動點名，不如充足準備後主動出擊／別怕，大家都一樣 Part2內向者的人際攻防戰●重質不重量的內向者人際關係　閒聊得先「準備好」／關於「朋友」，我說的其實是……／　難以拓展的工作人際關係／職場是超棒的交友場所●不想面對人際衝突，可是⋯⋯　立場不同、意見不合時該怎麼做？／面對面其實沒那麼可怕●甩開他人氣憤、悲傷或情緒化的影響　試著抽離，並拉長戰線／分析情況之餘，也要照顧自己的情緒／　內向者真的不會生氣嗎？／你可以不喜歡我，但你會相信我●如何優雅地自賣自誇？　拉近距離／對成就心存感激／加些自我調侃／　「假抱怨，真自誇」只會招來白眼／找個隊友吧！／　適度展現幽默／準備簡短的自我廣告詞／一切都是行銷●有效率地使用溝通工具　講電話的勇氣／開視訊會議●談判場上的冷靜殺手　充滿野心的內向者／目標是征服主將●遠端工作是內向者的王道？　集中辦公的溝通效率／你適合遠端工作嗎？／　遠端工作的疑慮／常見的遠距溝通方式／　沒有完美，只有適合與否的工作方法●給需要頻繁出差的內向者的建議　精心分配能量、減少能量消耗／打造可帶著走的舒適圈●跨文化職場中的內向者　內外向是互補，而不是對立／擁抱不同文化●將內向的優點表現在工作上　內向者面對的職場挑戰／反手拍不行，就把正手拍和速度練到無人能敵 Part3內向者的社交場合大逆襲●運用內向特質，把公開場合變主場　精選戰場／做好準備／往前坐、站上台●前進社交活動　如何決定要不要去？／秉持正面的心態／預先設立目標／　輕鬆駕馭／有效率的追蹤／不要怕！●站上台吧！不會比閒聊更可怕　會緊張是正常的／慣例的力量●上台前的準備　演講其實沒那麼可怕／面對每一場不同的觀眾／接受自己的風格●不講話等於沒貢獻？　選擇適合的社群平台／用完整深度的文字表示看法／　以策略性達到有效率的使用／保有私人空間●話不多，但大家都會聽你說　在會議上創造有利於自己的情勢／　有意義地刷存在感，被看見才有機會被重視／　為下次會議創造戰場優勢 Part4發揮天賦吧！內向者的自我提升●內向者與明星光環　影響力不一定來自鎂光燈●我剛剛表現得還可以嗎？　大部分人都兼具內向與外向兩種特質／　你是「證明自己」，還是「發展自己」？●創造自己「零的領域」　刻意安排安靜時間●混搭至上的的團隊合作之道　如何與不同性格的人相輔合作？／　外向者的觀點／內向者的觀點／主管的觀點●內向者的向上管理　了解主管的行事與溝通風格●不懂表現、不會邀功怎麼辦？　好好準備、對症下藥／設身處地去了解主管的動機和目標／　當責態度●內向者適合領導團隊嗎？　內向者的獨特領導個性／可以「一秒變外向」的內向者●當個內向好主管　如何轉化衝突？／找出衝突背後的原因／　創造獨特的內向領袖魅力●沒有人要你變成外向者　迷思一：別耍孤僻、凡事說「YES」／迷思二：人人都該跨出舒適圈／　迷思三：內向者保守、膽小／迷思四：斜槓世代VS.專準主義／　迷思五：演久了就是真的／迷思六：內向者不擅長團隊合作●建立爆棚的自信，不能只是看起來　敏銳容易有罪惡感、責備導致羞恥感／找到自己的自信方程式／　適度地放下完美主義／跨出第一步／　建立自己的有求必應網和優先順序清單／　評估自己需要的是能力、練習，還是自信／　自我監控只能達到短期效果／ 張瀞仁（Jill Chang） 現任美國非營利組織Give2Asia亞太經理，管理從東到日本、西到阿富汗、北到蒙古、南到澳洲的二十五個國家，到職兩年內幫助募款翻倍，主管形容她是「不用打草稿的人」，美國同事稱她為「台灣來的怪物」。 二十六歲進入百分之九十九是男性的運動經紀領域，成功協助台灣五位球員與大聯盟簽約。任職美國州政府期間，負責亞洲和美國雙邊商務、採購、貿易相關專案。擁有十餘年跨領域行銷經驗，包含醫療長照、運動產業、國際商務、美國州政府、國際公益策略顧問等，擅長整合不同利害關係人。 任職台灣長照非營利組織期間，入選哈佛大學、北京清華大學社會創新領袖班，為該年度全球三十位華人公益領袖之一，也是該班第一位台灣人。講過上百場演講、專訪，但最受歡迎的還是安靜聆聽後的中肯職涯建議。是十足的內向者（即使多數人不相信），認為Success is a... ## 圖片 | 類型 | 圖片 URL | 說明 | |---|---|---| | 主圖 | https://img.yec.tw/ob/image/12e50344-204b-447d-8254-f4a898f35e5f.jpg | 商品主圖 | ## 運送與付款 運送方式： | 方式 | 費用 | |---|---:| | 郵局掛號 | 免運費 | | 7-ELEVEN取貨付款 | 免運費 | | 萊爾富取貨付款 | 免運費 | 付款方式： - ATM轉帳 - 萊爾富取貨付款 - 7-ELEVEN取貨付款 ## 退換貨政策 依照消費者保護法規定，網購商品享有七天猶豫期（非試用期），特殊商品除外。 ## Canonical URL https://tw.bid.yahoo.com/item/101726354521