{"type":"product","schema_version":"1.0","item_id":"101737132488","canonical_url":"https://tw.bid.yahoo.com/item/101737132488","title":"【書寶二手書T1／養生_SJR】吳明珠教你養好肺：口罩擋不住的PM2.5，讓清肺養生術來幫你_吳明珠","subtitle":null,"condition":"近全新","currency":"TWD","observed_at":"2026-04-26T13:22:42.670Z","listing_type":"auction","current_price":149,"starting_price":149,"buy_now_price":null,"bid_count":0,"min_bid_increment":20,"auction_status":"ended","ends_at":"2026-04-27T07:12:00.000Z","is_reserve_met":false,"seller":{"id":"Y1352967289","name":"書寶二手書店","positive_rate":null,"rating_count":null},"images":[{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/23354e1b-876b-4857-9408-68b2d689377e.jpg","role":"main","alt":"商品主圖","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/629f5dde-00b4-4230-9d98-c15e94b8ecef.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 2","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/6df616f4-8d10-4133-a2b9-0a3ed6d54c99.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 3","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/edc2feff-7094-42be-8f51-d62c19929532.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 4","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/ce91151d-e502-4f8b-b8aa-d98ae014a926.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 5","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/9e83265b-8845-4f58-96c0-afe8eff867af.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 6","width":null,"height":null}],"description":"以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。\n\n書況補充說明: D 多處摺頁標籤、水痕、字跡、破損、髒污、泛黃書斑、書章。\n\n【購買須知】\n\n（1）照片皆為現貨實際拍攝，請參書況說明。\n\n（2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。\n\n（3）『附件或贈品』，不論標題或內容簡介是否有標示，請都以『沒有附件，沒有贈品』為參考。\n\n（4）訂單完成即『無法加購、修改、合併』，請確認品項、優惠後，再下訂結帳。如有疑問請留言告知。\n\n（5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。\n\n（6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。\n\n[商品主貨號] U103102220\n\n[ISBN-13碼] 9789571376493\n\n[ISBN] 9571376493\n\n[作者] 吳明珠\n\n[出版社] 時報文化\n\n[出版日期] 2019/01/23\n\n[內容簡介]  (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)\n\n 如果我們不能改變空氣，至少做得到養好身體\n\n就算戴口罩、關上所有門窗也防不了PM2.5\n\n讓你的肺僅僅只是呼吸也已經負擔沉重\n\n「清肺」是最新也最重要的健康議題\n\n台、港、日知名藝人、企業家指定中醫師吳明珠最新力作！\n\n★ 名人推薦──（順序依姓名筆劃排列）\n\n知名主持人 于美人\n\n旺旺中時媒體集團電子事業部副總裁兼中國電視公司董事長 邱佳瑜\n\n知名作家 吳淡如\n\n國揚集團創辦人 侯西峰\n\n新聞主播 高文音\n\n綜藝大哥 曾國城\n\n三立電視資深副總經理暨發言人 張正芬\n\n知名主持人 鄭凱云\n\n咳嗽、過敏、掉髮、便祕、皮膚粗糙暗沉，\n\n這些常見的小問題，可能都是肺的大問題，\n\n肺不好，全身健康都拉警報！\n\n知名中醫師吳明珠以行醫多年的經驗，分享照顧好肺的簡易步驟，透過常飲清肺茶、常吃養肺餐、肺經穴位按摩、有效鍛鍊肺機能運動……，讓肺健康，身體才健康！\n\n常壓少商穴──預防感冒，減緩咳嗽、氣喘\n\n天線式瑜伽──伸展手腕、擴胸運動，刺激肺經\n\n常按天府穴──調理肺氣，適合皮膚易過敏者\n\n強肺生津茶──補氣調整免疫力、消水腫\n\n人參雞湯──改善手腳冰涼，冬天補氣最佳\n\n小米南瓜粥──天氣轉換時增強抵抗力，強肺化痰\n吳明珠醫師\n\n學歷：\n\n台北醫學大學\n\n中國醫藥學院中醫結業\n\n北京中醫藥大學中醫博士\n\n中醫師特考及格\n\n經歷：\n\n台北市立中興醫院中醫科主治醫師\n\n長青中醫醫院中醫師\n\n聯合中醫診所主治醫師\n\n台北市立婦幼醫院特約中醫師\n\n文化大學中醫講座講師\n\n育兒生活中醫顧問\n\n嬰兒與母親中醫顧問\n\n現任：\n\n吳明珠中醫診所院長\n\n中醫婦科醫學會理事\n\n中醫臨床醫學會監事\n\n台北市中醫師公會名譽理事\n\n中華經絡美容醫學會榮譽理事長\n\n《吳明珠教你養好脾，35歲就像25歲》2015時報出版\n\n《吳明珠教你養好肝》2016時報出版\n推薦序 用簡單並專業的方法照顧自己 （三立電視資深副總經理暨發言人 張正芬）\n\n在電視台工作的關係，經常接觸很多上節目的來賓，透過交流與認識，甚至有機會成為好朋友。在一次的機緣巧合，我很幸運認識了吳明珠中醫師，她非常專業而且充滿熱情，吳醫師總是能用簡單易懂的例子，讓我們對中醫的奧妙有更進一步的認識。她總有說不完的醫病故事，我非常欣賞吳醫師親切熱情的態度，更佩服吳醫師專業的醫術。\n\n還記得很多年前，我總是習慣帶著女兒到吳醫師的診所就診，但我自己就是從未有過就診中醫的念頭，在等待領藥的空檔，吳醫師熱心地說：「要不要順便把個脈？」我心想，無妨就把個脈吧！沒想到，經由吳醫師的把脈，精準的道出長年困擾我的毛病，我忍不住說：「怎麼把脈比算命還準！」當然也治癒了我，這就是我第一次給吳醫師就診的經驗。\n\n我們每個人都有就醫的經驗，總是想聽聽醫師給我們如何讓身體更健康的意見，總是想用最簡單省事而且專業的方法，照顧好自己的身體，而吳醫師總是有讓人滿意的答案，就像這本書《吳明珠教你養好肺》。肺有多重要，自己如何能用簡單的方法，照顧好自己的肺，吳醫師用最專業的內容及最簡單的方法，在這本書通通告訴你。\n\n誠摯推薦，想要身體健康的你，來自吳明珠醫師的肺腑之言，一定能教你養好肺！\n吳明珠的肺腑之言\n\n隨著空氣汙染的程度越來越嚴重，也曾在看診時聽到病人說，一直以為只是感冒咳嗽，也吃了三個月的藥，但還是在咳，最後到我這裡看，依照我的建議去大醫院檢查一下，一檢查居然已經是肺癌第三期！\n\n也因為這樣的環境無法一下子改變，所以如何注意肺臟、肺經的養生，知道如何增強肺的抵抗力，當下實在是迫在眉睫、當務之急、刻不容緩的。\n\n中醫治病注重整體觀念、辨證施治，依照證型的不同，有對應的用藥治療方法...","shipping_methods":[{"name":"7-ELEVEN取貨付款","fee":0,"currency":"TWD"},{"name":"宅配/貨運","fee":0,"currency":"TWD"},{"name":"離島配送","fee":0,"currency":"TWD"}],"lowest_shipping_fee":null,"payment_methods":["ATM轉帳","信用卡一次付清","7-ELEVEN取貨付款"],"category_id":"2092095930","category_name":"保健養生","breadcrumb":[{"id":"3994318","name":"圖書/影音/文具","url":"/tw/%E5%9C%96%E6%9B%B8-%E5%BD%B1%E9%9F%B3-%E6%96%87%E5%85%B7-3994318-category.html"},{"id":"2092064185","name":"圖書與雜誌","url":"/tw/%E5%9C%96%E6%9B%B8%E8%88%87%E9%9B%9C%E8%AA%8C-2092064185-category.html"},{"id":"2092095928","name":"醫藥保健","url":"/tw/%E9%86%AB%E8%97%A5%E4%BF%9D%E5%81%A5-2092095928-category.html"},{"id":"2092095930","name":"保健養生","url":"/tw/%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A4%8A%E7%94%9F-2092095930-category.html"}],"view_count":0,"watch_count":0}