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# 【書寶二手書T1／短篇_X7H】離家，出走：帶回迷路的自己_Aida

## 價格

目前價格：NT$229

出價次數：0 次

最低加價幅度：NT$20

拍賣狀態：已結標

結標時間：2026-08-26T17:10:00.000Z

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## 分類

分類名稱：其他作品

分類路徑：

圖書/影音/文具 > 圖書與雜誌 > 文學 > 散文與短篇 > 其他作品

## 商品狀態

商品狀態：近全新

## 賣家資訊

賣場名稱：書寶二手書店

賣家 ID：Y1352967289

## 商品描述

以下書況，主觀上皆可閱讀，若收到後不滿意，『都可退書退款』。

書況補充說明: B 自然泛黃書斑、髒污。

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（2）『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料，若有疑問請留言，但人力有限，恕不提供大量詢問。

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（5）二手書皆為獨立商品，下訂即刪除該品項，故『取消』後無法重新訂購，須等系統安排『2個月後』重新上架。

（6）收到書籍後，若不滿意，或有缺漏，『都可退書退款』。

[商品主貨號] U103217489

[ISBN-13碼] 9786263966000

[ISBN] 6263966009

[作者] Aida

[出版社] 時報出版

[出版日期] 2024/08/20

[裝訂/規格] 平裝 / 288頁 / 15 x 21 x 2 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版

[目錄] 
前言

1.美食的誘惑│被焦慮侵蝕掉的部分，只好用食物來填補

2.水煮餐的反噬│想控制一切，沒想到最後卻連自己都控制不了

3.藥│有人說，憂鬱症是不知足，但我覺得不完全是。或許比較像是你感覺不到滿足，也感覺不到不滿足，簡言之，就是什麼都感覺不到。

4.不吃水煮餐也沒關係│接納比抵抗更需要勇氣

5.新鮮空氣│過去一直在迴圈中打轉，生活模式、行為、也都不斷地循環。這次，似乎在岔路中，選擇了一條從未走過的路。

6.舒適圈外│原來，我很少感到孤單，並不是內心有多豐盛，而是一直有人在填補、承接我的孤單。

7.生菜沙拉與油醋醬│索然無味的從來就不是食物，是麻木不仁的生活。麻木的生活逼著我們要找刺激、找快感，才能證明自己還活著

8.脆弱的我│脆弱也是一種力量，不需要刻意隱藏。

9.樹洞│不要壓抑眼淚和情緒，它們不會消失，會以另一種方式呈現出來。

10.好喙道│為了成為最不需要讓家裡擔心的人，我其實過得很辛苦

11.鮭魚炒飯│料理的療癒魔法，不只來自食材本身，還有做料理的人。

12.最好的陪伴者│期待透過對方來完整自己，即使遇到再好的人，都會失去

13.剝皮辣椒義大利麵│看見他珍貴之處的你，也是如此珍貴之人。

14.真正的放空│我偶爾會在某一刻沒由來地感到滿足，那種滿足是由內心散發出來的，專心走路，專心觀察四周的細節，看路人也覺得可愛。

15.麻木│我不是變得混亂，而是終於看見一團亂的自己了。

16.斷食│這些年，不再刻意節食，也不再強迫自己運動了。想吃就吃。不想吃就不要吃。

17.粥│硬是強迫對方，並不是為了對方好，只是為了讓自己的焦慮停下來。

18.粗茶淡飯的日常最珍貴│我們的時間那麼有限，我還要跟你計較這些嗎？然後，我就會讓事情過去了。

19.請勿勉強│拒絕不需要、不喜歡的人事物不是狠心，是對自己基本的尊重。

20.麻油炒飯│我媽嗯嗯喔喔地回我。最後說，看了我打的文字，一邊看、一邊哭，終於感到被理解，有人懂她了。

21.內在小孩│我們要的從來就不是物質上的補償，是理解和陪伴。

22.好人│以前那個處處討好、委曲求全的自己，其實也很自我。

23.一個人吃飯│我漸漸希望自己從對伴侶的需要，變成單純地愛。

24.發聲練習│傾聽的人要練習，表達的人更要練習感受自己──我怎麼了？

25.炸薯條│兩個人都在意的這件事情，就不會只是一件小事，它需要被看見和處理。

26.身份│我想要找的不是我想要的樣子，而是我真正的樣子

27.不再貼標籤│我們連自己都不需要定義自己是什麼樣子的。

28.默語│真正的獨處

29.異位性皮膚炎│反正避不了，就請它進來坐吧。

30.腦袋中的小劇場│不想展現脆弱沒有關係，至少要有人知道你的脆弱，至少，你要看見自己的脆弱和不安，要對自己誠實。

31.我們的獨立練習│大部分專注於付出、被依賴的人，只能感覺到對方需要自己，很難感覺到自己其實也需要對方。

32.新的迴圈│生活中就是有一些白目，你本來好好的，他偏偏要來惹毛你。不過，我們仍可以選擇如何解讀和反應。

33.婚姻中的自由│我們對於情緒勒索很敏銳，對於勒索他人卻不易察覺。

34.接受轉變與無常│改變並不會摧毀關係，不願意接受、跟上對方的改變才會。

35.足夠好了│我很喜歡現在的風格。

36.微小卻重要的事│生命中不一定要幹什麼大事吧？

37.慢下來│只要不感到無聊，就不是浪費時間。

38.出走│我遇見了從未認識的自己。

39.流動│提醒自己，就像雨過會天青，低潮和情緒也會過去

40.感謝│前進最大的動力來自感謝。

 )

[內容簡介]  (出版商制式文字, 不...

## 圖片

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