{"type":"product","schema_version":"1.0","item_id":"1254587859","canonical_url":"https://tw.bid.yahoo.com/item/1254587859","title":"全新書 【今天的疲勞，今天消除：莊淑旂的宇宙健康法3】，低價起標無底價！免運費！","subtitle":null,"condition":"全新品","currency":"TWD","observed_at":"2026-04-27T13:39:21.083Z","listing_type":"auction","current_price":150000,"starting_price":150000,"buy_now_price":null,"bid_count":0,"min_bid_increment":1000,"auction_status":"unknown","ends_at":"2026-04-23T06:41:00.000Z","is_reserve_met":false,"seller":{"id":"Y6195823159","name":"12/12-12/31不在！","positive_rate":null,"rating_count":null},"images":[{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/49cc3a90-1f7c-4287-b80d-5844047ce9be.jpg","role":"main","alt":"商品主圖","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/72c98246-6de7-4867-b2e6-64a0129ca716.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 2","width":null,"height":null},{"url":"https://img.yec.tw/ob/image/b974c44d-851d-4928-8857-cb9d316e90ac.jpg","role":"detail","alt":"商品圖片 3","width":null,"height":null}],"description":"下標前請先詢問是否有存貨喔！謝謝您！\n\n買來從沒有看過，放在書架上一段時間，可能難免會有點灰塵痕跡，不介意再下標喔！ \n\n定價 $250。只有這一本喔！ \n\n本商品免運費，只限台灣地區！本賣場全面無合併郵資喔！本商品售出後恕不接受退貨。有疑慮請勿下標喔！\n\n下標或提問前請見關於我的賣場規則，關於我中有提及的恕不再回應，謝謝！ \n\n得標後又棄標者一律負評並列入黑名單中。不同意賣場規則者請勿下標，賣家是小本經營，請多包涵，謝謝眾多優質買家的支持！  \n\n  \n\n商品簡介： \n\n你是疲勞一族嗎？\n小心！日積月累的疲勞，是健康的頭號殺手，\n將導致免疫力降低、疾病叢生，甚至引發「前癌症狀」。\n健康教母莊淑旂博士結合預防醫學的精髓，\n提供各種自我健康管理的方法，\n幫助你在每一天的工作、生活與休閒中，\n隨時隨地對症解勞、補充能量，成為疾病絕緣體。 \n\n疲勞，是現代人的通病。緊張的壓力與忙碌的生活，讓人無法好好調養生息，疲勞就這樣日積月累，形成惡性循環，除了影響情緒思考，免疫力更因而下降，容易脹氣、罹患感冒，甚至有致癌的可能。健康教母莊淑旂博士，在深受讀者迴響的《宇宙健康法》1、2集之後，從現代人最切身的疲勞問題切入，分析疲勞的成因與種類，並針對職場作息、器官保健、體內環保和生活習慣等面向，提出關於運動、按摩、飲食、生活管理等簡易有效的保健守則，教你徹底分疲解勞，重拾活力與健康。 \n\n基本觀念篇 \n\n- 疲勞的種類　　 \n- 疲勞的原因　 \n- 消除疲勞操\n職場作息篇 \n\n- 梳髮按摩運動　 \n- 肩頸的按摩　 \n- 顏面的按摩　 \n- 半蹲塑腿操　 \n- 背部放鬆操…… \n- 器官保健篇\n\n器官保健篇 \n\n- 明眸健康操　 \n- 決明子養生茶　 \n- 手部的按摩　 \n- 揚眉吐氣健康操　 \n- 腳的指壓法……\n體內環保篇 \n\n- 排除腸道氣健康操　 \n- 預防感冒伸展操　 \n- 大蒜水　 \n- 正確排便法……\n生活習慣篇 \n\n- 快樂的心情　 \n- 自在的穿著　 \n- 清爽的空間　 \n- 茶葉枕DIY　 \n- 熱力浸足法　 \n- 清心健康的豆類小吃　 \n- 人人適宜的四季食補……\n作者簡介 \n\n莊淑旂 \n\n　　1920年生於台灣，父親為中醫師，從小耳濡目染熟習傳統醫學，之後父親和丈夫相繼因癌症過世，促使她立志習醫，並赴日本取得慶應大學醫學博士學位，全心投入防癌研究。莊博士以結合中西醫兩者之長的自然醫學健康法，治療無數患者，並長期在中日兩地推廣宣導防癌抗癌的健康觀念，其促進國民健康的卓越貢獻，更獲得政府表揚。現任日本東京防癌連合會會長、台北財團法人青峰社會福利事業基金會董事長。 \n\nISBN：9571340448 \n\n規格：平裝 / 184頁 / 普通級 / 單色印刷","shipping_methods":[{"name":"郵局掛號","fee":0,"currency":"TWD"}],"lowest_shipping_fee":null,"payment_methods":["ATM轉帳"],"category_id":"2092095930","category_name":"保健養生","breadcrumb":[{"id":"3994318","name":"圖書/影音/文具","url":"/tw/%E5%9C%96%E6%9B%B8-%E5%BD%B1%E9%9F%B3-%E6%96%87%E5%85%B7-3994318-category.html"},{"id":"2092064185","name":"圖書與雜誌","url":"/tw/%E5%9C%96%E6%9B%B8%E8%88%87%E9%9B%9C%E8%AA%8C-2092064185-category.html"},{"id":"2092095928","name":"醫藥保健","url":"/tw/%E9%86%AB%E8%97%A5%E4%BF%9D%E5%81%A5-2092095928-category.html"},{"id":"2092095930","name":"保健養生","url":"/tw/%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A4%8A%E7%94%9F-2092095930-category.html"}],"view_count":0,"watch_count":2}